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Les balades au départ du Gîte Le Pré de l’Hiver
Valérie se fera un plaisir de tracer avec vous une randonnée adaptée à vos besoins et selon vos envies, comme La balade du pré de l’Hiver, du pas de l’âne, la cabane des chasseurs, Notre Dame de Beaulieu, La croix du Fau, La perle de la vallée et bien d’autre encore.
la Margeride est un grand terrain de jeux qui se pratique selon vos envies…à pied, en raquettes, en vélo, etc…
Stage de HATHA – YOGA & Philosophie à La Maison d’Hôtes «Le Pré de l’hiver»
Dimanche 30 juin 2024 à partir de 17h – samedi 6 juillet 2024 départ 11h
La voie de l’Acte Juste
Sur le tapis de Yoga, la notion de Yuktam ou d’ajustement est sans cesse renouvelée pour habiter la posture / asana, affiner le Souffle / Prâna, vivre la méditation / Dhyana, préciser et mémoriser le Mantra / formule vibratoire.
A partir d’une pratique quotidienne de tous ces éléments, nous approcherons le Grand poème de la Baghavad-Gitâ en nous inspirant des Enseignements de krishna que reçoit le jeune guerrier Arjuna, projeté sur un champ de bataille. Ces dialogues éclairent pas à pas, cette voie de l’Acte Juste.
Nous ferons des allers et retours entre notre pratique et ce Trésor de la philosophie Indienne pour interroger ce qui fait si souvent obstacle dans nos vies et à notre insu nourrit le conflit.
Le stage s’articulera entre des temps de méditation guidée, suivie de pratiques posturales, respiratoires, des Ateliers et des Sat Sang / Echanges autour du texte.
Nous tenterons d’illustrer au mieux par des difficultés concrètes, rencontrées ou imaginaires afin d’œuvrer vers un discernement / Viveka et d’observer comment ces Enseignements peuvent nourrir un espace d’équanimité, de plus de cohérence dans nos choix, nos actes, nos paroles et expériences de vie.
Ainsi tournés vers la voie traditionnelle du Yoga qui jamais ne se contente d’être sur un tapis, nous recevrons cette guidance de Krishna qui nous invite dans ce dialogue qu’il poursuit avec Arjuna, à éclairer le Soi dans toute relation et toute action, au cœur intime de notre quotidien. Cette pensée Phare nous concerne Tous.
« Le Yoga est l’art de s’ajuster dans Ce qui nous est donné à vivre »
Déroulement du Stage co-organisé avec notre hôte, Valérie VEIRIER :
- 7h – 8h30 : Méditation – Hatha – Yoga
- 17h -19h : Atelier Philosophie & Yoga
- 20h30 – 21h 30 : Sat Sang / mardi – mercredi – jeudi
Le vendredi après-midi sera consacré à la création d’un temps de Rituel partagé, nourri de nos échanges, moment de reliance où nous pourrons en conscience célébrer nos Sankalpa / intentions et Mantra
Ce stage s’adresse à toute personne désireuse de se mettre en chemin sur la voie de la connaissance de soi et ne demande aucune compétence spécifique, seule la curiosité de se tourner vers Yoga, voie de Sagesse plurimillénaire
Tarif individuel : 230 € (espèces ou chèque) – Comprend 22 heures d’enseignement et l’organisation du Rituel
Christine ROUSSEL, Professeure de Yoga /EFY Paris, Formée au yoga du Son / Institut des Arts de la Voix, Yoga-thérapie /IDYT Paris, Formatrice à PsyCapCorps , élève en Chant Védique @ Ecole de Madras / K.Y.M India , Accompagnante de Séjours Yoga en Inde
https://www.facebook.com/yogachristineroussel/
Contact : christine.roussel6@orange.fr — port : 06 03 35 51 33
Notre stage à la Maison d’Hôtes « Le Pré de l’Hiver »
Côté hébergement et repas :
Ce sera dans l’ancienne exploitation agricole et bergerie de mes aïeux, située dans un écrin de verdure, à lisière de sentiers vallonés, que je vous accueille pour le stage de Hatha-yoga & philosophie, co-organisé avec Christine ROUSSEL, Professeure de yoga.
La maison d’hôtes comprend 11 couchages :
2 chambres doubles, 1 chambre de 3 personnes et une chambre de 4 personnes.
Chaque chambre dispose d’un coin bain et d’un w-c séparé, le linge de lit et de bain sont fournis.
A la suite de votre yoga matinal, place au petit-déjeuner vers 13 h nous déjeunerons, les personnes souhaitant venir en cuisine sont les bienvenues.
L’après-midi, se veut libre, vous pourrez découvrir La Margeride, en empruntant des chemins de randonnée au départ de la maison d’hôtes.
Diner vers 19h30
Tarif : 420 € par personne
Contact : Valérie VEIRIER / Tél. 06 33 72 84 14 / lepredelhiver@gmail.com
Stage Bien-être à la maison d’hôtes : Le Pré de l’Hiver
STAGE EN IMMERSION
Le Passage : Rencontre avec soi-même pour Retrouver le sens de sa vie Il y a des temps de vie où l’on sait que l’on arrive à un carrefour. On ressent au plus profond le besoin de changements, d’alignement, d’harmonisation, de reliance avec un soi libre et total.
Pour cela, nous avons besoin de nous libérer de mémoires et de blessures émotionnelles et énergétiques
pour ne plus répéter d’anciens schémas qui sont néfastes pour nous et nous empêchent, nous réduisent,
nous enferment.
C’est le moment de reprendre les rennes, de choisir et de décider de récupérer et d’activer sa puissance créatrice afin d’oser et de s’autoriser pleinement à Être, à Vivre.
Extrait du programme du stage :
Déstructuration du système de croyances
- libération des blocages émotionnels et énergétiques
- actualisation et harmonisation de la trame de fonctionnement
- alliance de La Conscience et de l’inconscient
- connexion à son soi profond et intégral
- activation et ancrage de capacités aidantes
- développement de l’intuition et de son pouvoir créateur
Ce cursus sera ponctué de :
- induction hypnotique avec utilisation d’outils sacrés
- méditation guidées avec harmonisation des chakras
- marche initiatique en pleine nature avec exercices de respiration, qi gong
- voyage sonore ( tambour, zaphir, bol chantant…)
- cercle de parole, chants, contes
- expression corporelle et créative ( danse, mise en scène, mandala…)
- célébration et moments festifs
Tarif du stage : 240 €
Chaque stage est unique et créé en fonction du groupe
J’ai choisi Le Pré de l’Hiver pour accueillir mes stages en immersion. Le coup de cœur fut instantané, autant pour le lieu :
la magie du Gévaudan
la beauté de la nature environnante
la bâtisse typique ( bois, pierres, cheminée…)
les chambres d’hôtes chaleureuses, cosy, d’une grande qualité
que pour la propriétaire des lieux, Valérie :
- sa gentillesse et son authenticité
- ses valeurs et son respect de la nature
- son investissement et son plaisir de bien faire
- sa générosité de cœur
Tarif gîte et repas ( en sus ) : 150 euros
- 2 nuitées dans des chambres confortables et spacieuses ( draps + serviettes inclus )
- repas pension complète ( petits déjeuners, déjeuners, dîners ) avec une cuisine d’antan généreuse et
des produits locaux de qualité
Le Pré de l’Hiver est un réel cocon de bien être, de relaxation au milieu de la nature ( prairies, rivière, forets, animaux…) qui est si chère à mes yeux. C’est donc le lieu idéal pour que Le Passage prenne vie.
Les deux formules sont indissociables.
Pour le déroulement optimal du stage, le groupe doit être en immersion totale du début jusqu’à la fin.
Informations et réservations :
Anne Sophie GODENECHE
Tél. 06 15 67 16 91
e-mail : as.godeneche@gmail.com
Prochaines Dates en 2024
du vendredi 26 janvier 14h au dimanche 28 janvier 17h
du vendredi 22 mars 14h au dimanche 24 mars 17h
du vendredi 24 mai 14h au dimanche 26 mai 17h
TÉMOIGNAGES
« Merci d’avoir été une si belle source…d’inspiration…de connexion…d’avoir permis d’être dans une lignée, avec de nombreuses racines. »
Alexandra
Amour est le premier mot qui me vient, ouaouuu le second, et enfin merci pour cette merveilleuse bulle qui m’a permis de répondre à beaucoup de questions. De sentir les choses,d’en découvrir.
Et les activités juste magiques. Bravo Anne-Sophie pour ce premier stage, je ne pouvais pas passer à coté et ce groupe
Céline
J’ai hâte de vivre de nouvelles aventures…
Merci pour ce voyage intérieur, à jamais gravé dans nos mémoires ( et ce n’est que le début! ).
Catty
Grâce à toi, ton accompagnement, je me sens plus forte, plus encline encore à progresser, me développer pour danser sous la pluie. Avec toute mon affection.
Immense, Intense, Amour, Unité voilà les premiers mots qui me viennent. Je n’oublierai pas ce premier stage. Merci Anne-Sophie.
Anna
Mille baisers.
Je me répète mais merci à toi : j’ai confiance en toi. Le mot qui me vient
Fabienne
quand je pense à toi : la puissance. ET chacune d’entre nous est dotée de cette
puissance. Merci aussi à nous toutes et mille bisous.
Une rencontre avec moi-même. Merci de m’avoir ouvert la route.
Nathalie
Pour moi, le thème de ce stage pourrait être : l’Art de Soi. J’ai récupéré de la force pour poursuivre mon chemin en réglant mes rétros vers moi aussi.
Florence
Mon objectif est : régler le contrôle, accueillir le bien être.
Merci à toi Anne-So de m’avoir accompagnée.
Merci à Valérie pour sa générosité et la bienveillance du groupe.
Merci, merci, merci ! Pas de mot tellement c’était fort. Je sais maintenant
Sandrine
qui je suis et ou je vais.
Un grand merci à vous toutes et tous. A toi mon totem, à toi Valérie, à toi
Anne-Sophie. Vivez tout simplement.
Merci Anne-Sophie de m’avoir bousculée. Merci infiniment de m’avoir permis une expérience si riche.
Cécile
Un énorme merci au groupe pour votre bienveillance. Merci d’avoir été une super hôte Valérie.
Gros câlin général.
Merci Anne-Sophie. Je suis heureux de l’avoir fait. Merci à toutes mes dames de m’avoir donné votre amour. Big bisous à toutes.
Yannick
Merci Anne-Sophie. Merci à vous toutes et à toi Yannick sans oublier Valérie.
Nathalie
Tout était magique, le lieu, les personnes.
Tant de générosité et de bienveillance pendant ces 2 jours et demi.
Mille merci.
Ouah !!! Grandiose, formidable. Il n’y a pas de mot, il faut simplement le vivre. Je repars gonflée à bloc.
Babeth
Hâte de vous revoir tous. Très gros bisous.
Juste un grand merci de m’avoir permis de franchir ce passage à la fois évident et si terrifiant. Quelle ouverture extraordinaire en ces plus de 48h en votre compagnie à tous/toutes. Je vous embrasse et prenez soin de vous.
Gaëlle
Merci à toutes. Pour toi Anne-So merci pour ce bon moment… Belle rencontre, je recommande… A bientôt. Câlin général
Corinne
Tellement magique !!! Un grand merci à toi Anne-So et aussi au groupe. Ce voyage m’a émerveillé et validé ce chemin qui m’appelle depuis mon enfance…
Sonia
Vivement la suite… Je t’aime, je vous aime.
Merveilleux – magique
Frédérique
Énergisant
Renaissance
Choix d’être heureuse
Implication
Merci Anne-Sophie, Merci Valérie pour ton accueil, Merci au groupe
Je vous aime.
Un truc de malade ! Merci merci merci !
Carine
On repart avec le sourire. Une expérience de fou, un dépaysement TOTAL.
Confiance, Amour, Simplicité, Profondeur, Abondance, Écoute, Rires, Joie…
Emmanuelle
Terre Feu Eau Vent
Pouvoir illimité, tout est possible. Tout cela en 2 jours et demi avec une
personne magnifique. Merci Anne-Sophie pour cette expérience, pour ton
investissement, ta puissance. Tes mots sont justes, tout est juste. Le bonheur
d’être, la simplicité. Merci à toi.
Le feu ça brûle
Amanda
L’eau ça mouille
Le vent ça souffle
Mais on voit la vie en ROSE !
Merci merci merci
Que dire ?..une expérience magnifique, magique, un groupe exceptionnel…et
Marie-Pierre
Biensur Anne-Sophie !!!! Dire merci est trop court, trop simple…
Tendrement
Merci pour ces voyages inestimables, ces rencontres, ces joies partagées, ces balades où on se laisse appeler… J’ai adoré cette bienveillance entre nous toutes… Bises et au prochain stage pour se retrouver.
Valérie
Ça y est ! J’ai pris mon envol ! Merci Anne-Sophie pour cette expérience unique ! Je n’ai pas de mots assez puissants pour te remercier !
Séverine
Avec toute mon affection.superbes rencontres. Superbes repas. Multiples
Géraldine
émotions. A ne pas rater.
Superbe stage autant par sa qualité, son intérêt certain, que par son
Angélique
intensité renversante ! Une parenthèse magique durant on parvient réellement
à se reconnecter avec son vrai moi ! Expérience que j’ai vraiment hâte de
renouveler prochainement !
Un immense merci à Anne-Sophie de m’avoir permis de participer à ce stage. Je suis arrivée triste et faible, je repars gaie et forte.
Alexandra
L’endroit, les lieux, l’environnement, l’hospitalité de notre hôte : cuisine, gaieté , etc…ont été une parenthèse magique.
Hâte de refaire un nouveau stage si enrichissant. Merci Anne-Sophie.
Délivrance, Naissance bis, un autre chemin de vie à explorer et à suivre sous
Catherine
un arc en ciel bien encré et ancré ! Que d’émotions et de libérations !
Affaire à suivre. Confiance, laissons faire !…
Merci Anne-Sophie pour cette parenthèse. Merci pour tout ce partage, ce
Sandrine
voyage en nous même. MERCI.
MERCI. Quel stage extraordinaire. Ouvrir le passage pour devenir le meilleur
Nora
de nous même !! L’histoire continue avec de nouvelles cartes.
C’est MAGIQUE et PUISSANT.
Très heureuse de cette expérience riche d’amour et de sens.
Caroline
Merci pour cette ouverture.
Magicalement !!!
Indescriptible, Puissant, Magique !
Hélène
Merci mille fois Anne-Sophie. Tu as ouvert les portes que j’avais fermé depuis
bien longtemps ! A nous de poursuivre le chemin.
Merci aussi à Valérie, Simba et tout le groupe !
Incroyable. Ce stage est bouleversant et génial.
Olivia
Merci Anne-Sophie de nous permettre ce voyage intérieur, cette introspection.
Merci de nous ouvrir la voie et nous guider.
Le lieu, le groupe, Valérie, tout est incroyable. Très reconnaissante d’avoir pu
vivre cela. Merci. Plein d’amour.
Partez à la découverte des lieux historiques (Le Malzieu, Le Mont-Mouchet, Garabit, Javols …).
Des lieux insolites (Menhir, Bisons, loup,…) de la Margeride,
Découvrir sur une journée le plateau de l’Aubrac à 45 mn
Je me ferais un plaisir de vous donner des circuits fait « maison »
